Du är vad du äter 6

Svullomat med äpplen som dövar ditt samvete "

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Du är vad du äter Gillian McKeith

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Mjäll i hårbotten

Beror på för stor tillväxt av jäst

eller brist på essentiella fettsyror ,vitamin B eller selen.

Hon rekommenderar att du äter 2 tsk linfröolja om dagen.

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Ansiktet ytliga blodkärl på kinderna / upphöjda kapillärer"

Detta är ett tecken på för lite magsyra och att du har matsmältningsproblem.

Du bör äta groddar liksom mera rå frukt och råa grönsaker

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Sprickor bakom öronen

Detta är ett tecken på zinkbrist

Garanterat har du ochså halvdålig sexlust ?

Är pumpafrön ,sesamfrön och papaya

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Öronvax

Du lider brist på essintiella fettsyror

Garanterat är du jojjobantare om du har vaxproblem

vissa dagar äter du massor medans andra dagar pyttelite mat ?

Åter igen ät linfrön eller andvänd lite av linfröoljan varje dag "

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Händerna

Sköra /flagnade/skivade naglar och eksem .

- Din lever mår inte bra !

Detta är ett tecken på kalcium , zink eller essentiella fettsyror.

För att lida bot på detta kan ska du äta broccoli ,kål ,fullkorn ,

frön o sjögräs och nässelte är toppen"

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Sprickor på huden /blåsor på fingertoppar

Tecken på zinkbrist som botas med zinktabletter eller pumpafrön/ solrosfrön.

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Röd fjällande hud på händerna

Tecken på zinkbrist , essentiella fettsyror , C-eller - E vitamin.

Röd fjällande hud kan även vara ett tecken på överkänslighet mot något livsmedel-

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Man kan alltså dra slutsatsen att i princip alla människor som är feta

drar på eksem eller mjäll och får äcklig tunga med sprickor o sår o slem"

Det beror på vårt svullande av livsmedel som gör att kroppen mår jättedåligt "

Men icke att förglömma även smal människor kan ha dessa problem

-De kan vara minst lika onyttiga som tjockisar så det så "

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Tänkvärt"

Även smala människor kan vara feta invändigt "

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Du är vad du äter 5

Du är vad du äter Gillian McKeith
Tungan är viktig för den kan utvisa hälsotillståndet i kroppen
""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Man skall tänka på tungan som ett inre organ .
¤Tungspetsen hör ihop med hjärtat
¤Området precis bakom är relaterad till lungorna.
¤Höger sida om tungan visar hur det står till i gallblåsan.
¤Vänster sida på tungan hör ihop med levern.
¤Mittpartiet på tungan visar magen och mjälte.
¤Den bakre delen av tungan har ett samband med njurar ,
tarmar och urinblåsa och livmoder
"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
En skåra mitt på tungan som inte når fram till tungspetsen ser kanske inte så dramatisk ut?
Men har du en sådan betyder det att du har en känslig mage och du har problem med matsmältningen. Troligen lider du av näringsbrist av all dålig mat du smockar i dig"
""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Märken av tänderna på tungan är ochså ett tecken på näringsbrist.
- Här är det en till som vräker i sig onyttig ohälsosammat ? SKÄMS"
"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Sårig tunga med småsår är även det ett tecken på näringsbrist .
Oftast så är det ett tecken på järnbrist Vitamin B eller niacin som saknas"
""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Har du en lätt brännande känsla på tungan?
Det tyder på att du har för mycket magsaft och du har magproblem.
Du äter säkerligen för mycket fet och salt mat ?"

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Svullen tunga med vit beläggning tyder på för mcyket slem i kroppen.
Det visar ochså på att du har mycket bakterier i kroppen
Du har säkerligen ochså höjd jästnivå i kroppen . -Risk för stjärtsvamp"
Håller du på bli sjuk i influensa eller äter du för mycket mejeriprodukter?

- AVSLÖJAD"
"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
En tjock gul beläggning på tungan tyder på att din kropp håller lite för hög värme
Då får kroppen brist på "goda bakterier som skyddar kroppen mot sjukdomar.
Om beläggningen sitter längst bak på tungan bör du vara uppmärksam på tjocktarmen.

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Röd tungspets tyder på känslomässig upprördhet och stress.
(ex skilsmässa , sorg ,vrede ,något du inte bearbetet , något som tynger dig )
Det kan vara nått gammalt som du fortfarande har i tankarna och som går o gnager inom dig .
Det tyder på känslomässiga spänningar.Känslosvallningar stör kroppen så obalans uppstår"
Du kan ha överproduktion på stresshormoner och dessa gör att du ständigt går
o tänker och äter mat som dämpar din oro "
"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Horisontella sprickor , små sår , sprickor / skåror.
Ibland kallar man detta tillstånd katttunga det är ett tecken på dåligt näringsintag"
Symtomen i samband med detta är trötthet , depression . energibrist och matthet"
Den som har denna kattunga har syndat i många år med sitt gottigott frosseri "
Nu börjar kroppen verkligen ta stryk av skräpmaten "
Detta är verkligen en supervarning innan de riktigt farliga sjukdomarna slår till i din kropp"
"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Den här bilden visar hur olika smaker avläses på olika delar av tungan.Den har funnits i de flesta läroböcker i snart hundra år.Den bygger på undersökningar från 1800-talet som missuppfattades i början av 1900-talet! Det finns inga data som tyder på att olika delar av tungan är specialiserade för olika smaker. Pröva själv där hemma, t.ex. med lite socker, lite salt, apelsin och grapefrukt! Alla de fyra smakerna känns på hela tungan. Finns det skillnader i känslighet för vissa smaker mellan olika tungregioner, så är de små.

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Tänkvärt"

En frisk tunga kan man ha mycket skoj med"

Du är vad du äter 4

Ultimatum till alla tjockisar"

Du kan välja att äta dessa produkter eller dö ung enligt Gillian McKeith

Dessa regler är ett måste att följa för att bli ren och fri "

Man får leka i tanken att man är superallergisk och man drabbas av otur
om man "svullar" i sig dessa farliga livsmedel"

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Inget rött kött
Inget raffinerat socker
Inga kakor av raffinerat mjöl
Ingen pommesfrites och inga chips
Ingen alkohol

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Däremot får du äta fritt av dessa produkter
-Tack o lov"

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Obegränsat med färsk rå frukt och färska råa grönsaker.
Obehandlade gryn , nötter och baljväxter och frön

-Man får köpa nötter o sitta o vrålknapra framför Tv"n
eller goda frön som en tok "

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Tänkvärt
Ibland är det grymt och leva men grymmare å vara död"

Sidsjön - Ankdammen

Idag gick vi en prommis till ankdammen i Sidsjön här i Sundsvall.

Det är helt underbart att vara där om det är fint väder.

Både gammal och unga har lika trevligt "

Bra bilpakering

Ljugarbänk finns om man blir trött "

Man blir så glad av dessa änder som skänker en sådan enorm glädje.

Varför vet jag inte men både gammal o ung har lika skoj

-Så pass skoj så vuxna vill inte ens dela brödet med barnen så de kan få ge "

Men denna herre o dam var så snäll mot Cindy så idag fick hon ett bröd att ge ankorna"
Annars brukar vi ge ankorna massäcken som blir kvar "

Roligt att se dem krylla runt benen som flugor men lite läskigt om de plötsligt flyger i flock "

Utan föraning så snodde en and en brödbit ur Cindy´s hand så det bara small

Här gäller det o se ut för brödtjuvar!

Passa fingrarna så de inte biter dig av misstag"

Det är inte ofta man fångar ett barn och en and och en kråka o skata på samma foto .

I Sidsjön är alla fåglar knäppa " och inte ens rädda för varandra

Vilket är superkul o se där de vankar om varandra oavsett "ras".

Fikabord finns om man vill ha en liten picknick"
Kanske blir du sugen på spränganka med apelsinsås och ris?

Ibland kan man ha tur o hitta bröd i lådan helt GRATIS så man kan ge alla fåglar mat "

Annars är det lättast att köpa med sig bröd till dem för det är ingen garanti för att det finns "

Vi såg ett svanpar "-Oj vad de är vackra"

Sidsjön ligger endast ett par kilometer från Sundsvalls centrum och är lättillgängligt.

Hit brukar jag och Cindy ibland göra en utflykt till ankdammen.

Ankorna är så tama så vissa av dem snor brödet direkt ur handen om man inte passar sig

På vinter finns även skidspår och runt sjön finns ett upplyst elljusspår.

Fiska kan man göra här och det är gratis och i kommunens regi.

-Har faktiskt mött en hel del mäniskor med både rullator och rullstol "

Servicen är väl utbyggd med ett stort antal kastbryggor,

varav en är handikappanpassad samt vindskydd och grillplatser.

En promenadväg går runt hela sjön på hela 3100 m.

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Här kan du finna lite mer fakta om området Sidsjön Sundsvall

http://www.fiske.sundsvall.se/pages/xpages/fiskeomraden.asp?omr=27

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Tänkvärt"

En anka kan göra nytta på många sätt"

Du är vad du äter 3

Gillian McKeith - Du blir vad du äter

Visst du att en normalstor pizza utan en massa "klegg "på

innehåller ex minst 1750 kalorier vilket motsvarar en heldagintag "

Pizzan innehåller dessutom motsvarande 31 sockerbitar och 1/3 paket ister.

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Rostat bröd med rejält med smör innehåller minst 350 kalorier

och du behöver alltså bara

ca 5 sådan mackor för att klara din dag .

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Hamburgermeny är gott men innehåller 1300 kalorier

Dessutom innehåller tallriken ungefär 38 smarriga sockerbitar"

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Tänvärt"

Det är gott o leva så länge man lever ?

Du är vad du äter 2

Klicka på bilden så blir den större och du kan läsa "

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Här skriver McKeith Gillian om 10 viktiga fakta om mat "

Hon menar att relationen mellan maten och vår hälsa är klar o tydlig.

Mår du dåligt är stressad eller är sjuk så äter du fel"

Maten påverkar kroppen mer än vi tror.

Ungefär som om vi tankar våran bil med diesel istället för 95 Oktan.

Då går snart bilen sönder

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Tänkvärt"

När kroppen är osund så känner man det "

Du är vad du äter 1

Du är vad du äter av Gillian McKeith .

Boken av kände hälsoguru kvinnan från tv har nyss landat i min brevlåda här hemma-

Hon som skrivit boken är hon engelskan som är så sträng ni vet.

-som skäller på folk om allt onyttigt vi stoppar i munnen hela tiden."

Gillian McKith verkar så himla vettig och framför allt rolig så jag blev så nyfiken

så jag köpte hennes bok på bokklubben livsenergi"

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Kanske kan jag banka lite mer vett i mitt osunda huvud"

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Många av oss har blivit inspirerade och motiverade av Gillian McKeiths

som är en härlig matfilosof.

Jag har precis fått hem mitt ex av boken och skall försöka slukläsa boken .

-Skriver mera om hennes bok här på bloggen allt efterom jag läser.

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Ska bli spännande om den kan lära mig något om vikt / hälsa och mat ?

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Har precis läst några sidor där GILLIAN MCKEITH menar att

Hon varit precis som oss andra .en onyttig latmask.
-Alltså rätt och slätt ett onyttiga matvrak .

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Hon berättar i början av boken att hon blir förälskad i en American

och av honom

får hon en födelsedagspresent hon aldrig glömde.

Hon blir bjuden på en Makrobiotisk födesedagslunch som en kvinna som heter

Elaine Nussbaum tillagat . (Hon har skrivit boken Recovery)

Elaine berättar för GILLIAN MCKEITH att hon har botat en svår sjukdom

tack vare sin nyttigakost och Gillian blir imponerad.

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Makrobiotisk kost

Betyder esoterisk kost alltså bara kost som består av naturliga råvaror

såsom råris , gröna grönsaker och frön ,alger , böner och massor av soja eller miso soppor.

Kosten bygger på principen om yin och yang, och det handlar om att få balans mellan dem genom kosten. Säd anses vara det mest balanserade födoämnet.

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Makrobiotisk kost består till

40-50 procent av kokt säd och fullkornsprodukter

25-35 procent av grönsaker och rotfrukter

10-15 procent av baljfrukter

5-10 procent av frukt, alger och fisk.

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Makrobiotik bygger på skonsamt tillagad mat med rötterna i det japanska köket.
Tofu ingår i denna kost. Frukt ätes sparsamt. Salt ingår i sojasås och miso bl.a.
Olja används, men i små mängder. Alger ätes, även fisk får förekomma.
Man väljer råvaror som växer i samma region man själv bor i (i samma klimat), efter årstid. Söta smaker är man ytterst försiktig med. Råkost ätes i ringa utsträckning.
Denna diet är en gammal asiatisk kost som anses stärka immunsystemet och energin i kroppen.

Macrobiotisk föda är odlad utan gifter och konstgödning och äts utan värmebehandling.
"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Ska bli spännande och fortsätta läsa boken och jag kommer berätta om vad jag läser
för er så ni lär er ochså lite vett"

McKeith Gillian hemsida som tyvärr är på engelska

http://www.drgillianmckeith.com/

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Här hittar du boken till kanonopris om du går med i klubben Livsenergi"
http://www.damm.se/bokklubbar/@object/index2.asp?nodename=startsidan2


""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Tänkvärt"
Även om man lär sig en sak så har man åtminstone lärt sig

Såra

Att vara rädd för att såra en annan människa.

Är inte det lika mycket rädsla för att själv inte vara omtyckt?

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Tänkvärt"

Låt hellre strutsen bita i det sura äpplet än räven"

Ridväst

Idag har vi varit iväg och köpt en ridväst på Kings Hästsport i Sundsvall.

Den butiken ligger på Bergsgatan i centrala stan .

Man blir galen av köplust inne i butiken för där finns så mycket smått o gott.

Här kan man hitta till både katten och hunden men även sportiga kläder o skor.

Önskar jag vore miljonär.

Vi valde denna skyddsväst som vi tyckte verkade vara bra ?

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Riders Company säkerhetsväst i modellen Sport.
Det är en lättviktsmodell med fantastisk passform.
Justering med hjälp av snörning i sidorna, dragkedja framtill.
Mycket snabb och lätt att ta på när den är inställd.
Mycket snygg nydesignad ridsäkerhetsväst för både vuxna och barn.
Västen sitter bekvämt med stöd för rygg och och svank.
Västen kan i sidorna justeras för byst och midja.
Västen är godkänd enligt EU-normen EN13158:2000- klass 3.
Finns för både barn och vuxna.
Ord Ca pris ute i handeln 1598.00

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Tänkvärt

Att skydda sin kropp är bra när man ramlar"

Zandra 10 år sjunger egen låt

Instinkt

Jag tror på ödet att man alltid är på rätt plats vid rätt tidpunkt

Därför måste man alltid vara medveten på vad man tänker och hur man tänker.

Det är svårt att fokusera på sina egna tankar .

-Att tänka på det som man går o tänkar på "

-Det är lättare att tänka på vad andra säger till en "

När man tänker tankar som "känns annorlunda " följ då din instinkt

så blir det alltid rätt ska du se fast du kanske inte tror det nu "

Vissa "magkänslor kan visa sig vara rätt efter några år redan

Medans andra visar sig svaret samma dag .

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Lita på "magkänslan"och din medfödda instinkt.

Alla människor är född med instinkt så det är inget nytt påfund"

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Om någonting inte känns alldeles rätt ska du ta det säkra för det osäkra .

Dra dig ur helt enkelt .

Om något känns helt rätt inombords så är det bara o hoppa på tåget och gasa iväg.

Då kommer du garanterat lyckats men minsta lilla instinkten säger ...NOPP...så varva ner.

""""""""""""""""""""""""""""""""""

Börja träna upp din instinkt på detta vis"

Skriv ner på en lapp att du tänker skarp på ex Kalle.

Om några dagar kommer du säkerligen se Kalle i din närhet eller höra skvaller om Kalle "

Fast du kanske inte sett Kalle på flera år "

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Ex:

Kanske får du lust en dag att köra en annan väg till jobbet ?

-Du väljer då att följa din instinkt och snart vet du varför "

Du träffar en ny "kompis" och känner ganska snart dig olustig?

Jag lovar det att den kompis kommer svika dig förr eller senare även om det tar 3 år.

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Tänkvärt"

Min instinkt säger att det är roligt med IKEA så jag far dit"

Skjuta åt sidan

Tanken slog mig plötsligt .

Tänk att en enda positiv tanke kan skjuta massor av negativa tankar åt sidan.

Underbart !

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Tänkvärt"

Surpuppor o Surgubbar kan spola ner sig "

Heldagsdröm

Tänk att få unna sig eller någon kompis en heldag som lyxig fotomodell.

Det tycker jag verkar vara en jätte rolig present.

Alla som tycker att mode, smink och fotoposering är

roligt kommer garanterat uppskatta detta.!

Perfekt möhippeaktivitet eller present vid födelsedagar.

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Källa: http://www.boxexperience.com/default.asp?page=product&id=155&catid=6

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Tänkvärt"

Även den fule kan bli fin

Män & Kvinnor

SKILLNADER MELLAN MÄN OCH KVINNOR

Namn

När Stina, Anna, Mariaoch Emilia går ut på lunch så kallar de varandra Stina, Anna, Maria.

När Fredrik, Peter, Krister och Mathias går ut på lunch så kallar de varandra

Fetto, Godzilla, Pucko , ärthjärna och Stubbhuvudet.

På middag

När räkningen kommer så slänger killarna varsin hundring på bordet trotsatt räkningen bara uppgår till 200 spänn sammanlagt.

Ingen av dem har mindre och ingen vill erkänna att de vill ha växeltillbaka.

När tjejerna får sin räkning så åker miniräknaren fram blixtsnabbt.

Pengar

En man kan betala tjugo spänn för en sak som är värd tio spänn om han behöver den. En kvinna kan betala tio spänn för en sak som är värd tjugo spänn trotsatt hon inte behöver den, utan bara för att den är på rea.

Badrummet

Mannen har sex saker i sitt badrumsskåp: tandborste, tandkräm, raklödder,rakhyvel, en bit tvål och en reklamhandduk. Medeltal på antal saker i kvinnors badrumsskåp är 337.

Mannen kan medstörsta sannolikhet inte identifiera majoriteten av dem.

Bråk

Kvinnan får alltid sista ordet.

Vad än mannen säger efter detta innebär att han startar ett nytt gräl.

Framtiden

En kvinna bekymrar sig för sin framtid tills hon hittar en man.

En man bekymrar sig aldrig för framtiden - inte förrän han hittar en fru.

Framgång

En framgångsrik man är en sådan som tjänar mer än hans fru spenderar.

En framgångsrik kvinna är en kvinna som hittar en sådan man.

Äktenskap

En kvinna gifter sig med en man i tron att han kan förändras även om detinte blir så

En man gifter sig med en kvinna i tron att hon inte kommer

att förändras även om hon gör det.

Göra sig i ordning

En kvinna gör sig i ordning när hon ska till affären, vattna blommorna,gå ut med soporna,

svara i telefonen, läsa en bok och hämta posten.

En man gör sig i,

Efterkomman

Åh barn... kvinnan vet allt om sina barn, hon vet när de ska tilltandläkaren,

om deras romanser, bästa kompisar, favoritmat, hemligarädslor, drömmar och önskemål.Mannen är i stort sett medveten om att det bor små människor i hans hus.

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Tänkvärt"

Varje man bör glömma de misstag han gjort, det är ingen idé

att tvåmänniskor går runt och minns samma saker.

Bearnaise Kallsås

Varning för denna ljuvliga Bearnaise sås

Köp inte hem den för den är så himla god och onyttig

Finns på ICA.



"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Tänkvärt"



Allt som är gott är oftast onyttigt"

Öppen förskola " Kyrkans hus

Öppet kyrkis på KyrkansHus vid GA- kyrkan Sundsvall
En verksamhet för alla föräldrar med barn från 0 år och uppåt.
Här fikar, leker, pysslar, umgås och har en sångsamling varje träff.

Tisdagar 9-12:00
onsdagar 13-16:00
Lokal: Kyrkans hus, Floragatan 4
Information: Cathrine Granhammar 060-53 10 128



Många fina leksaker gammal som nytt


Jack hittar en skön gossig soffa o mysa i"

Mycket pyssel finns att leka med

Här har barnen sångsamling

Köket är jättestort med gott fika

Skötbordet rent och snyggt

Denna öppna förskola får 5 nappar av fem .

Babysång på " Kyrkans hus

Här är Zofia med sin son Jack.
Nu skall de gå på babysång i KyrkansHus här i Sundsvall.
Kyrkans hus ligger vid stora GA- kyrkan i stadskärnan.

Jack 6 mån och väntar på att babysången skall börja"



Spädbarnsmusik (Babysång)

KyrkansHus erbjuder alla som vill börja med babysång att vara med .
Men antalet platser är begränsade och anmälan måste göras.
Lokal: Kyrkans hus, Floragatan 4
Anmälan: Lina Söderlund 073- 27 10 127


Här ser vi Jack och sånglärkan Lina som gungar Jack i ett täcke och sjunger vi för full hals.



Cindy fick följa med o titta på hur Jack skötte sig på babysången

Först måste man be om lov så man vet att man får komma o kika"

Bebisar Bebisar o åter bebisar kryllar överallt

-Ack så söta

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Tänkvärt"

Den som inte har kul med sitt barn har tråkigt

Cindy´s lekrum

Det här är Cindy som snart är 2 år .

Hon älskar o åka ruschkana i sitt lekrum

Jack stackaren han blir ochså utsatt för hennes vilda framfart

Men han är lika glad som alltid fast Moster Cindy busar så vilt"

Sköna dynor har vi köpt på Lidl så man kan landa mjukt när man åker kana.

Bara gardiner då som fattas i rummet annars så är det fint"tycker Cindy .

Tänkvärt"

Den som inga leksaker har han får leka utan"