Monolog

Du har dålig karaktär säger Delicatobollen
"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Allt som är positivt såsom frid, harmoni, lugn, lycka, tillit, förtröstan har sitt ursprung i Kärlek.
Vi vill väl alla känna oss älskade av andra men glömmer att vi själva måste älska oss själva
för att duga inför andra.
Älskar du inte dig själv så tar du inte emot beröm och "kärlek"
som du borde utan finner lätt kritik
i orden som din granskare ger dig "
Du kanske bara tycker du är värd att vara sämre än andra"
Det pågår hela tiden en inre monolog i vår hjärna.
Vi talar till oss själva om dittan o dattan o småpratar om oss själva"
Det är en del av vårt inre "SJÄLV" som talar till oss själva"som ett spöke"
Den här inre rösten kan ibland behöva få sig en tankeställare"
Vi dömer oftast oss själva lite väl hårt"
-Du duger inte -Du är ful - Du kan bättre än så här"
Personer som har en låg inre själv känsla kan faktiskt tala till sig själv flera 100 gånger per dag.
Självklart påverkar detta oss om den inre talar är väldigt negativ om sig själv"
Många av oss är dessutom vana vid denna inre underminerande verksamheten att man inte inser hur stor skada den ger oss som personer"
Lova mig att när du nästa gång hör den inre rösten babbla på om hur dålig du är
-Stanna upp i nuet och tänk till och säg till den rösten att
-Jag duger visst" -Jag klarar av det här -Jag kan ju alltid hämta lite hjälp"
Det krävs att du är på din vakt över din inre monolog varje dag "

Tänkvärt"
Det bästa en människa kan uppleva i livet är att kunna älska sig själv"